Dr. Lucas Lima, nutrólogo especialista em menopausa em São Paulo
Menopausa · Saúde Hormonal · São Paulo

O que você sente
na menopausa
não é normal.
É tratável.

Ganho de peso, cansaço, libido baixa, pele diferente. Cada sintoma tem causa hormonal identificável e conduta clínica eficaz.

A menopausa não é uma sentença. É uma transição hormonal que, quando bem acompanhada, pode ser vivida com qualidade, energia, corpo saudável e bem-estar real.

Atendimento exclusivamente particular · Vila Olímpia, São Paulo · Agende pelo WhatsApp

USP-RP
especialização nutrologia
CRM
229138 SP
100%
particular · sem convênio
Vila Olímpia
alto padrão · São Paulo
Você não está exagerando

Esses sintomas são reais.
E têm causa hormonal.

O que muitas mulheres ouvem é "é da idade" ou "você precisa aceitar". O que eu digo é diferente: cada sintoma que você sente na menopausa tem uma origem hormonal mensurável e uma conduta clínica eficaz.

A menopausa não precisa roubar seu corpo, sua energia, sua disposição e sua sexualidade. Esses são sintomas, não destino.

Quero tratar meus sintomas
01

Ganho de peso e barriga

A queda do estrogênio redistribui a gordura para o abdômen. O metabolismo desacelera. Não é só calorias, é hormônio.

02

Cansaço e falta de energia

Acordar cansada, arrastar o dia. A queda hormonal afeta diretamente a produção de energia celular.

03

Libido baixa

A queda de estrogênio e testosterona reduz o desejo sexual. É biológico, não psicológico. Tem tratamento eficaz.

04

Ressecamento vaginal

Desconforto, ardência, dor. Sintoma muito comum e muito subnotificado. A atrofia vulvovaginal tem tratamento.

05

Fogachos e suores noturnos

Calores repentinos que interrompem o sono. Causados pela queda do estrogênio no hipotálamo.

06

Flacidez e pele mais envelhecida

O estrogênio mantém o colágeno. Com a queda, a pele perde firmeza. Tratamento hormonal adequado retarda esse processo.

O que está acontecendo no seu corpo

A queda hormonal que explica
tudo que você está sentindo

Estrogênio

O hormônio que organiza tudo

Regula o metabolismo, o humor, o sono, a pele, a libido e a saúde cardiovascular. Sua queda na menopausa explica a maioria dos sintomas que você sente e que "não têm causa" nos exames de rotina.

Progesterona

O hormônio do equilíbrio

Trabalha em conjunto com o estrogênio. Sua queda causa insônia, ansiedade, retenção hídrica e alterações de humor. A reposição equilibrada dos dois é o que diferencia um bom protocolo de um protocolo incompleto.

Testosterona

O hormônio da força e do desejo

Mulheres também produzem testosterona, e sua queda na menopausa causa perda de massa muscular, queda de libido, fadiga e dificuldade de concentração. Frequentemente ignorada no protocolo feminino.

Cortisol e Insulina

Os que complicam tudo

A menopausa aumenta a sensibilidade ao cortisol e reduz a sensibilidade à insulina. O resultado é maior acúmulo de gordura abdominal, inflamação aumentada e dificuldade de emagrecer com qualquer dieta.

Como tratamos

Reposição hormonal
feita com critério clínico

Cada protocolo parte dos seus exames e da sua avaliação. Nada sai de prateleira.

Avaliação hormonal completa

Você chega à primeira consulta com os exames que solicitei antes, incluindo painel hormonal completo. Analisamos tudo no mesmo encontro e definimos a conduta.

Exames solicitados antes da 1ª consulta

Terapia de reposição hormonal

Quando indicada, a TRH é o tratamento mais eficaz para a menopausa. Trabalho com diferentes vias (oral, transdérmica, implante) e ajusto o protocolo à sua resposta individual. Estrogênio, progesterona e testosterona quando necessário.

TRH individualizada · Bioidentical quando indicado

Saúde metabólica completa

A reposição hormonal é parte do protocolo, não o todo. Corrijo deficiências nutricionais, trato a resistência à insulina e monitoro a composição corporal ao longo do tempo.

Acompanhamento contínuo e evolutivo
Como funciona

Do primeiro contato
ao bem-estar que você
merecia sentir antes

Cada mulher que chega ao meu consultório traz uma história diferente. O que compartilham é a sensação de que algo mudou e ninguém levou a sério. Meu trabalho começa por levar a sério.

Atendimento particular: não trabalho com convênios. Se o seu plano tem reembolso, a equipe emite toda a documentação e orienta o processo.

1

Contato pelo WhatsApp

A equipe recebe sua mensagem e já solicita os exames hormonais e metabólicos necessários.

Exames antes da consulta
2

Primeira consulta com seus dados

Conversa aprofundada sobre seus sintomas, análise completa dos exames. Você sai com diagnóstico e conduta definidos.

Diagnóstico no 1º encontro
3

Protocolo personalizado

Reposição hormonal quando indicada, suplementação, conduta metabólica. Tudo baseado em você.

4

Ajuste e acompanhamento

Revisões regulares de exames, ajuste de doses, monitoramento dos sintomas e da composição corporal.

5

Qualidade de vida de volta

Energia, corpo saudável, humor estável, libido, pele. Não é promessa, é o resultado de hormônios em equilíbrio.

Sobre o médico

Um médico que ouve
antes de prescrever

Sou médico nutrólogo com especialização em Nutrologia Clínica pela USP de Ribeirão Preto. Ao longo da minha prática, aprendi que a menopausa é um dos momentos em que a mulher mais precisa ser ouvida de verdade.

Cada consulta começa pela história da pessoa inteira: rotina, sono, relacionamento, autoestima, queixas que ela hesita em falar. Só depois dos dados é que definimos juntos o protocolo.

Especialização em Nutrologia Clínica · USP Ribeirão Preto
CRM 229138 SP
Atendimento exclusivamente particular
Clínica de alto padrão · Vila Olímpia, São Paulo
Dr. Lucas Lima, médico nutrólogo menopausa São Paulo
Dúvidas frequentes

O que as pacientes
perguntam antes de agendar

Essa é a dúvida mais comum, e vem de um estudo dos anos 2000 que foi muito mal interpretado pela mídia. A evidência científica atual é clara: para mulheres saudáveis que iniciam a TRH próximo à menopausa e antes dos 60 anos, os benefícios superam amplamente os riscos. A avaliação individualizada, com exames e histórico familiar, é o que determina se a TRH é indicada e qual a via e dose mais segura.
Sim. Ao agendar, a equipe já solicita um painel hormonal e metabólico personalizado. Você chega à primeira consulta com todos os dados em mãos, o que nos permite analisar sua situação real e definir a conduta logo no primeiro encontro.
Fogachos e suores noturnos costumam melhorar em 2 a 4 semanas. Energia e humor em 4 a 8 semanas. Libido e ressecamento vaginal em 6 a 12 semanas. Composição corporal em 3 a 6 meses com tratamento metabólico associado.
O que você provavelmente está sentindo é o climatério, a transição hormonal que começa anos antes da menopausa. Nessa fase os níveis de estrogênio e progesterona já oscilam bastante, causando sintomas como irregularidade menstrual, insônia, irritabilidade e ganho de peso. É o momento ideal para iniciar o acompanhamento.
O próximo passo é simples

Você merece se sentir bem
dentro do seu próprio corpo.

Os sintomas da menopausa não precisam ser suportados. Eles podem ser tratados.

Agendar minha avaliação

Atendimento particular · Vila Olímpia · São Paulo · (11) 98112-2111